【限時活動】易而安養生專家杏仁粉(35)開箱
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》勇士伊古達拉才剛講要提防 馬上被火箭哈登三分絕殺
金州勇士4日在主場迎戰休士頓火箭，賽前勇士前鋒伊古達拉（Andre Iguodala）在接受美國國家廣播電台（NBCS）的時候就表示，由於衛冕冠軍的頭銜在身，任何一隊都想要在比賽中擊敗勇士，要時時保持警惕，沒想到此番話一語成讖，本場比賽勇士一度在上半場領先20分，卻在下半場遭到哈登一人追平逆轉，還在延長賽讀秒階段，被投進高難度絕殺三分球，終場勇士也以134比135落敗，哈登本場有44分10籃板15助攻。
勇士身為衛冕冠軍，本季目標就是直指3連霸，但隨著賽季的變動，每隊的實力也有所增強，勇士眾將也知道自己是虎視眈眈的目標，在接受美國國家廣播電台羅伊（Tim Roye）的專訪時，伊谷達拉坦言：「球隊的成員，已經習慣聯盟其他隊伍把我們當頭號目標來打，總教練柯爾（Steve Kerr）也會在賽前提醒，大家都有機會擊敗勇士，絕對不要掉以輕心。」
M.V.P.
GAME WINNER! pic.twitter.com/nshRgCiZwX
— Houston Rockets (@HoustonRockets) 2019年1月4日
伊谷達拉還補充道：「人們對我們的評價如何，早就已經習慣了，但大家沒有意識到的是，這支球隊其實沒有想像中的好，甚至要怎麼衛冕都是個難題，無論是否有意識到這種結果，唯一肯定的是，大家都同樣是NBA的球員。」
若以今年的實力來評論勇士，相比過去4年，勇士確實少了那股王者的霸氣，就像伊谷達拉所說，在本賽季其中一輪25場比賽中，勇士一度只拿下13勝12敗的戰績，任何隊伍已非昔日吳下阿蒙，勇士要在2018至2019年賽季如願拿下3連霸，恐怕是一項艱困的任務。
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〈趕走偏頭痛3〉頑固型也有救 醫師這樣解決！【壹特報】
你知道嗎？有1/10的偏頭痛患者，最後會變成所謂的「頑固型」病患，不管吃甚麼藥、打甚麼針都解決不了偏頭痛問題；但是現在可以利用微創的筋膜剝離手術，把壓迫神經的障礙排除，可以降低頭痛程度與頻率。
嘉義長庚醫院整形外科醫師葉亘耕指出，目前醫學上無法找出偏頭痛的原因為何，只知道發生偏頭痛的人，一定會有一個刺激因子（像是壓力、香味、光線）造成交感神經緊繃，誘發了控制頭痛中樞神經的丘腦開始產生很多神經分泌物質，最後引起周邊神經的緊繃造成頭痛。
「多數人偏頭痛是可以靠藥物就可緩解的，但是也有人會隨著病情的發展，讓周邊神經更為緊繃，最後變成頑固型偏頭痛。」葉亘耕說，偏頭痛如果沒處理好，可能會變成慢性累積，一旦神經變得過分敏感，就會讓疼痛變得更嚴重，變成頑固型患者。
葉亘耕看過許多頑固型患者，有的是吃止痛藥必須要用嗎啡類，有的是痛到只能躺在家裡；可以到醫院來就診的病患，臉上永遠掛的都是一種表情。「就是那種對治療已經喪失希望的絕望表情。」
葉亘耕有次看到美國的研究報告發現，經過拉皮手術的患者沒想到偏頭痛也減輕了，經過仔細搜尋才知道有神經剝離手術可以減緩偏頭痛，於是他就到美國學習這項手術方式。
「手術道理很簡單，就是利用微創傷口進入到被壓迫的神經位置，將神經保護好後，開始進行障礙清除的工作，像是肌肉壓迫、筋膜緊繃等等，把這些狀況排除後，疼痛的狀況自然就會減少一大半。」
葉亘耕說，手術除了有全身麻醉的風險外，病患術後會覺得有些微的神經刺激感，若是有處理肌肉，可能會有短暫的肌肉無力狀況，但是多數會在2到3個月內就會完全緩解。
「我必須要強調，不是每種偏頭痛都適合這個手術；這種神經剝離術比較適合那種疼痛會從某個點蔓延的偏頭痛。」葉亘耕建議，經過針劑施打可以延緩偏頭痛的病患，再考慮進行手術而且必須知道這個手術是需要自費的。
葉亘耕提醒，手術也只是「長效性」治標，如果自己偏頭痛是因為頭頸部神經壓迫所造成，除了治療外，還是要儘量找回正確的姿勢，不要讓肌肉筋膜過度緊繃，這樣自然也能減少偏頭痛發生的機會。（撰文：蔣仁人）
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