【好康】 【富山】米穀糙米麩 400g-哪裡買便宜?
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商品訊息功能
- 品號：1020653
- 精選特上米製造,純糙米、小麥製
- 造 不含任何香料.防腐劑.糖精
- 開水沖泡即可食用
商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
太愛自拍當網美！ 小心「腕隧道症候群」
【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】處於社群網站盛行的年代，不管年輕老少都在瘋自拍，然而自拍時千萬要小心姿勢，免得「自拍腕」上身！舊金山骨科醫師列維·哈里森(Levi Harrison)呼籲，自拍時伸長手臂並扭轉手腕的姿勢恐會造成神經發炎、疼痛，進而發展成「腕隧道症候群」。他提醒，最好不要過度彎曲手腕，或者使用自拍棒。
手腕使用過度 「腕隧道症候群」恐上身
根據《每日郵報》報導，列維·哈里森醫師指出，「腕隧道症候群」是因為從前臂延伸而來的正中神經，在手腕的「腕隧道」遭到擠壓、壓迫所導致，當患者過度向自身扭轉手腕時，感覺痠麻、刺痛或劇烈疼痛。造成「腕隧道症候群」的常見因子包含手腕受傷、腦下垂體過度活躍、甲狀腺低下、類風濕關節炎、過度使用手腕等。
自拍意外頻繁 拍美照也要顧安全
《科技時報》報導，《愛爾蘭醫學雜誌》(The Irish Medical Journal)在2017年曾報導多起「自拍受傷」案例，雖然大部分患者都不是過度旋轉手腕引起，而是自拍時發生意外而不慎受傷。例如一名13歲少女因為在玩彈跳床時自拍，不小摔斷右手尺骨和遠端橈骨。此外，更有許多因自拍而意外致死的案例。印度醫學科學院報告指出，印度光是在2011至2017年就有250人因自拍而死亡。
避免「自拍腕」上身 護腕運動防受傷
如何預防「腕隧道症候群」上身？列維·哈里森醫師推薦幾項手腕運動，像是張開手掌或握緊拳頭時旋轉手腕，或者前後揮擺手臂都有不錯的效果。他提醒，自拍時最好不要過度彎曲手腕，或者乾脆使用自拍棒，免得手腕受傷。
參考資料：
1. Is 'Selfie Wrist' A New Health Problem In The Digital Age?
2.Are you at risk of 'selfie wrist'? Doctor warns scores more patients have numbness and tingling caused by twisting to get the perfect shot.
3. Lyona RF et al. The Selfie Wrist - Selfie induced trauma. Ir Med J. 2017 Jun 9;110(6):589.
MLB／奇兵！假先發帶風潮 造福後援投手？
「假先發」在今年大聯盟成為一大話題，不僅光芒隊在例行賽採用，運動家與釀酒人也在季後賽啟用這項罕見調度。許多球迷認為這只是單純「出奇兵」，事實上假先發是經過審慎評估後的產物，雖然非典型、非傳統，卻不失為棒球中一個值得參考的嶄新理念。
大聯盟理事長曼佛瑞（Rob Manfred）就表示，「對於某些情況特殊的球隊來說，我認為那確實會是有效的策略。」
光芒隊本季在例行賽共78場使用「假先發」，運動家和釀酒人在季後賽先後跟進，藉此彌補缺乏超級強投的劣勢；此外，假先發也能擾亂對手打線安排，例如釀酒人在季後賽以左投先發，迫使道奇排出右打居多打線，結果左投處理一人次後就下場、釀酒人調上右投，確實是有趣的安排。
對這些新世代教練來說，唯一目標是拿下27個出局數，如何分攤並不重要。
「從目前收到的成效來看，其實很難批評什麼，」曼佛瑞說，「但我們還是要觀察長期下來的結果。」
此外，假先發的流行，有可能會讓後援投手身價大漲，道奇強投克蕭（Clayton Kershaw）就表示，此舉可能在自由市場上造福後援投手。
「市場機制將會回答這個問題，」曼佛瑞說，「我不確定這股風潮是否已經足以為自由市場帶來影響，到時我們就知道答案了。」
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