【暢銷商品】 【Kirkland Signature 科克蘭】無調味綜合堅果(1.13公斤)優惠專區
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- 品號：6156778
- 嚴選堅果富含膳食纖維
- 低溫烘培技術，留存堅果營養
- 無調味不對身體造成任何負擔
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 包裝種類 |
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|---|---|
| 口味 |
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| 葷/素 |
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| 分類 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蘇巧慧臨時取消記者會 葉元之批:烏龍立委
(記者黃秀麗新北報導)立委蘇巧慧昨晚發採訪通知，今要召開記者會攻擊華為贊助新北耶誕城，但到了深夜卻以「委員時間安排異動」為由，臨時取消記者會，新北市議員當選人葉元之酸蘇，顯然蘇發現這個議題再打下去，只會打到自己人，真是名符其實的「烏龍立委」。
葉元之指出，華為贊助的不只是歡樂耶誕城，還有教育部的HBL，文化部/中華電信的「樂團新勢力」，公股的中華電信還代銷華為手機；算上其他大陸品牌，還有台北跨年(OPPO、抖音)、世大運（泰山體育集團）、金馬獎（數字王國、OPPO）、金曲獎(騰訊娛樂、騰訊視頻)等。
葉元之嘲諷，蘇巧慧是在打新北市政府，還是在打文化部、中華電信、整個國安機制，「根本是在打蔡英文嘛」！
葉元之表示，難道蘇巧慧是在提醒國人，民進黨執政下，台灣有這麼大的國安漏洞嗎？
葉元之說，民進黨有這種同志，還需要敵人嗎？「不知可能接任行政院長的蘇貞昌怎樣看呢？」(自立晚報2018/12/10)
鹽分對健康的傷害不大?
草根影響力新視野 喬依絲編譯
最近有一項發表於《刺胳針(The Lancet)》醫學期刊但頗具爭議性的新研究指出，鹽分可能不會像過去專家們聲稱般對人體健康造成的損害那麼大。該研究解譯，只有鈉食用量過大的民族需要特別減少鹽分攝取，例如中華料理習慣添加醬油，相對鈉的攝取量也會增加。
世界衛生組織建議每人每天鈉攝取量不要超過2公克(相當於5公克鹽)，以降低血壓升高及中風風險。但此次發表於《刺胳針》的研究卻指出，沒有一個國家能夠讓人民的鹽或鈉攝入量降低。
由加拿大漢密爾頓健康科學和麥克馬斯特大學人口健康研究所的Andrew Mente教授及其同事負責這份顛覆過去概念的研究，研究對象分佈於18個國家，包含超過300多個社區內的9萬多位居民。Mente及其同事發現，因為鈉攝取量過多造成血壓升高和中風等有害影響的情形，大多發生在中國等以中華料理為主的國家，因為這些民族烹飪時普遍喜歡添加醬油，導致每天鈉含量超過5公克，相當於12公克的鹽。研究人員還發現，鹽攝取過少實際上會導致更高的心臟病發作和死亡風險，這表示適量的鹽攝入量可能具有保護作用。Mente教授表示 :「我們的研究增加了越來越多的證據表明，只要攝取量適當，鈉可能對心血管是健康有益的。但當攝取量非常高或非常低時，鈉反而可能更為有害。」
兩年前，加拿大這支團隊也在《刺胳針》發表了一項類似上述結果的研究，不過得到的評價極為負面，美國心臟協會甚至拒絕採納其研究結果。而這次所發表的觀察性研究同樣立刻引起了批評，主要原因是採樣方式沒有準確測量人體尿液中的鈉含量，且對象是以社區而非個人為主，準確度因而受到科學界的爭議。
倫敦國王學院營養與營養學名譽教授Tom Sanders表示，在一些國家推廣降低鹽分攝取量其實成效極佳。他說 :「在過去30年裡，英國的鹽分攝取量從每人每天超過12克降至每天7至8克，隨之而來的成果是人口平均血壓下降。日本在20世紀70年代鼓勵人民減少鹽分攝取量之後，高血壓及中風的機率同樣降低了許多。」
不過這項新研究同時發現到，食用鉀含量較高的水果和蔬菜中可以降低中風、心臟病和死亡率。也許科學界各方不需要再繼續爭執多鹽好還是少鹽好，多鼓勵民眾食用富含鉀的食材可能才是更積極健康的作法。
Reference :Salt not as damaging to health as previously thought, says study
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